Un aspecto básico para evitar distintas enfermedades es mantener un sistema de defensas excelente, de esta forma mantenemos fuera del cuerpo a microorganismos como las bacterias, hongos y virus. La verdadera sanacion y curación debe actuar sobre 4 niveles interrelacionados, porque somos cuerpo, mente y espíritu. (Sta. Hildegarda) A. EL CUERPO Alimentacicion, ejercicio, descanso, estilo […]
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Como fortalecer nuestro sistema inmune
